Mariana Rios: “Quando você tem uma carreira com exposição, ou cuida da sua saúde mental ou pira”

*Por Brunna Condini

Quando Mariana Rios conversou com o site há alguns meses, após ter lançado seu livro ‘Basta Sentir’- no qual aborda sua história e o método que desenvolveu de autoconhecimento e empoderamento desde a infância, em que primeiro identifica seu desejo e depois age como se ele já fosse parte da sua vida (segundo ela, o universo não entende tempo), a atriz nem fazia ideia que seria convidada a integrar o elenco do novo Show dos Famosos, agora sob o comando de Luciano Huck, a partir deste domingo (5). Mas o interessante nisso tudo é que em nossa última entrevista, ela já mencionava que gostaria de fazer um reality que envolvesse música. Coincidência? Para a artista, não. “Ué bem, e a lei da atração? E o ‘basta sentir’? A gente joga no universo”, diverte-se ela, que já esteve no reality musical Popstar, em 2017.

“Quando o Luciano me convidou para o ‘Show’, eu até tinha outra programação no período, mas consegui me organizar e topei. É uma possibilidade de levar alegria neste momento para as pessoas e fazer algo que gosto muito, que é cantar. Também vou fugir da minha zona de conforto, o que é ótimo. Sou uma pessoa zero competitiva, mas ao mesmo tempo muito exigente comigo. Quero me divertir e dar o meu melhor, também podendo homenagear artistas, mas não posso revelar nada ainda, o que posso dizer, é que os artistas selecionados serão sempre uma mistura do que admiro com sugestões da produção. Vamos decidindo tudo juntos. Estou feliz”, afirma.

A vida tem sido boa para Mariana, que contabiliza: “Venho me transformando nos últimos anos e a caminhada tem sido produtiva. Não fico mais esperando algo dentro de fantasias de futuro. Estou presente. O que busco hoje é o que me faz feliz e vivo os momentos. Mas se tem um sonho muito importante para mim e ainda não realizado, mesmo que eu não saiba quando será, porque não existe pressão pra isso, é ter uma família. E quando digo isso, penso que é o maior projeto de todos da vida de alguém. Não sei quando e nem como, mas isso também faz parte das realizações que gostaria de ter. Acredito que tudo acontece no momento certo. A família é um lugar de construção, de tempo. Quero uma família que inclua o pacote completo, marido, filhos, cachorro (risos)”, diz ela, que não revela se está solteira ou não.

“Sou uma pessoa zero competitiva, mas ao mesmo tempo sou muito exigente comigo. O que desejo fazer, é me divertir de verdade e que o público possa sentir isso” (Foto: Leo Faria)

Disposta a entregar tudo no Show dos Famosos, a artista diz que o desafio já começou na feitura do molde para as caracterizações: “Ficar com o gesso na cabeça foi difícil, confesso. Achei que ia tirar de letra, mas se eu não fizesse meditação e soubesse respirar bem, não teria dado conta, acho que teria desmaiado, é claustrofóbico. Mas deu certo. Aliás, a produção tem sido maravilhosa, me ajudado em tudo, porque entendeu que eu desejo mesmo é me desafiar. Estou louca para experimentar atividades diferentes!”. Mariana também avisa que, em novembro, vai voltar com a agenda de shows. “Seguindo todos os protocolos, certinho. Estou com muita saudade do palco, vai ser emocionante. O último show que fiz foi um mês antes da pandemia, tem quase dois anos, vai ser difícil me tirar do palco (risos). Mas o EP novo, só ano que vem, porque devo voltar para o estúdio em fevereiro”.

“Estou com muita saudade do palco, vai ser emocionante. O último show que fiz foi um mês antes da pandemia, tem quase dois anos, vai ser difícil me tirar do palco (risos)” (Foto: Leo Faria)

Topando o acordo que fez com ela mesma de buscar ser sua melhor versão por aqui, a única ‘autoajuda’ em seu discurso é o investimento que tem feito em autoconhecimento e autocuidado, além da disponibilidade de ‘mergulhar’  na própria história. “É uma escolha e nem todo mundo faz, porque o ‘mergulho’ exige coragem. Não quis ficar na minha zona de conforto vendo a vida passar, tirei o medo do caminho, porque ele trava. Não pretendo ensinar nada para ninguém, é uma troca. Você quer? Vamos juntos. Porque desejo e trabalho verdadeiramente para estar bem. Fazer o melhor por você é um combustível, todo dia me descubro mais um pouquinho”.

De olho nesta troca, ela também vem se preparando para escrever o segundo livro. E o ‘ensaio’ para ele, tem sido as redes sociais. Tanto que, recentemente, publicou um texto propondo reflexão sobre o tema ‘cancelamento’ no Instagram. “Escrevi pensando principalmente nos jovens artistas. Essa era de artistas nas redes sociais, no Tik Tok, tudo que vem ganhando força. E quando ganhamos potência dentro de uma carreira, em que você é visto por milhares de pessoas, precisa cuidar muito do seu emocional, da saúde mental. Não tem opção: ou cuida, ou pira. Eu vejo que a realidade, às vezes, sai tanto do caminho para esses jovens, que até fatalidades acabam acontecendo. Podem entrar em depressão, em um estado de sofrimento grande e até acontecem episódios de suicídio pelo mundo, como já vimos”, analisa.

“As pessoas sofreriam menos se entendessem realmente quem são e para onde desejam ir. Se perder é fácil, por isso o autoconhecimento salva” (Foto: Danilo Borges)

“Ainda vivemos em um mundo cruel, que espiritualmente precisa evoluir. Temos muito que aprender, estamos vivenciando tudo que fazemos contra o planeta, contra os outros. Então, se você não cuidar da sua inteligência emocional e entender que o outro fala pra você o que existe nele, fica tudo muito pesado. Não é o outro que tem o poder de te ‘cancelar’, é você que se ‘cancela’, que permite. Eu que deixo você interferir, estou te dando esse poder. Por isso escrevi, “não cancele e não se deixe cancelar”. Quando aponto para você, é também muito do que está em mim e não sei trabalhar. As pessoas sofreriam menos se entendessem realmente quem são e para onde desejam ir. Se perder é fácil, por isso o autoconhecimento salva”.