“Crenças limitantes, como a de não merecimento, interferem na realização dos sonhos”, diz Laari Michelin

*Por Brunna Condini

Que versão sua você deseja ser em 2021? O que o ano que vem vai exigir de você? E o que você deseja realizar nele? Já pensou sobre isso?

Depois de um ano como 2020, talvez você responda que ser a ‘versão que sobreviveu’ já está de bom tamanho. Mas se pensarmos que temos vacinas sendo testadas e à vista, apesar de toda crise que o mundo vive por conta da pandemia do novo coronavírus, já podemos colocar nossas mentes para fazer planos, não é mesmo? Melhor acreditar que sim. Especialistas definem esse comportamento como sendo positivo e afirmam que ele pode, inclusive, transformar a nossa realidade. De qualquer forma, não precisamos de planos elaboradíssimos e nem grandes expectativas para pensar em realizar as mudanças que acreditamos que possam nos trazer mais bem-estar, realização e um reforço na autoestima.

Pensando em reorganizar os pensamentos para encarar os novos desafios que virão e entender como podemos melhorar na categoria “fazer boas escolhas” rumo à vida com mais realização, conversamos com a influenciadora focada no bem-estar Laari Michelin sobre formas de superação. “Ações negativas presentes em nossa mente através de crenças limitantes como a de não merecimento, autossabotagem e distorção da autoimagem, interferem diretamente na realização dos sonhos. É como querer viver um sonho, mas estar preso em um pesadelo”.

“Crenças limitantes como a de não merecimento, autossabotagem e distorção da autoimagem, interferem diretamente na realização dos sonhos” (Foto: Lucas Cavalheiro)

Laari começou sua trajetória em 2016, compartilhando em suas redes – hoje com meio milhão de seguidores – sua rotina de alimentação e treino buscando uma vida mais saudável. “Foi justamente através do fitness que descobri ferramentas que me fizeram desbloquear diversas áreas da minha vida e hoje meu bem-estar físico é reflexo de uma mente treinada para trabalhar ao meu favor. E é isso que desejo que meus seguidores vivam”, diz a influenciadora, que mergulhou na busca por autoconhecimento.

E ela descobriu “ferramentas poderosas de mindset”, reunindo todo o conhecimento que adquiriu no curso Treine sua Mente. Ela também é sócia de um a empresa referência em doces fit e tem um canal no Youtube que já passou das 20 milhões de visualizações. “As minhas conquistas só foram possíveis, porque descobri que meu maior poder de realização estava dentro de mim e que só conseguiria ativá-lo a partir do momento que eu reprogramasse a minha mente, tornando-a uma aliada”.

Ela começa apontando a necessidade de identificar o que desejamos transformar ou alcançar: “Porque para quem não sabe para onde vai qualquer caminho serve. O que você quer? Quais ações suas hoje vão te levar para o seu objetivo? Aonde você quer chegar?”. E acrescenta:  “As pessoas acreditam que aquilo que elas estão querendo na mente consciente não se realiza, porque fatores externos impedem, mas não é verdade! Na maioria das vezes, essa dificuldade na realização dos sonhos acontece porque sua mente inconsciente não está alinhada com os objetivos que deseja realizar. E é por isso que o treino mental é eficaz! Com ele sua mente trabalha a seu favor e não depende de fatores externos para criar oportunidades de conquistar grandes coisas na vida real”.

“O treino mental é eficaz. Com ele sua mente trabalha a seu favor e não depende de fatores externos para criar oportunidades de conquistar grandes coisas na vida real” (foto: Lucas Cavalheiro)

Não procrastinarás

Uma vez identificado é preciso não adiar o que precisa de feito. Mais do que transmitir palavras de ordem estimulantes, a influenciadora salienta que nenhuma transformação vem sem o devido empenho. “Primeiro ponto: foco não é dom, é treino. Tem que treinar! Não é só motivação. É disciplina! Fazer o que tem que ser feito, treinar a mente, entender que fatores externos não podem determinar o seu sucesso. Quem tem que fazer isso acontecer é você”, afirma.

Para quem acha difícil mudar velhos hábitos, o que você diria? “Hábitos são construídos com prática, e destruídos com conhecimento e disciplina em construir novos. Nunca é tarde demais e cada um tem nas mãos a opção de escolher o ‘seu difícil’. Não é fácil se alimentar bem, por exemplo, mas também não é fácil comer “errado”. É você que escolhe o seu difícil”.

Que práticas são importantes para encararmos 2021? “Criar hábitos construtivos, ter uma mente treinada e presente, ter clareza dos seus sonhos e ser o protagonista da própria história”

Você fala muito em ‘acordar para a vida’, o que seria isso? “Trazer os sonhos para a realidade! Muitas pessoas sonham acordadas, mas estão adormecidas em seus pesadelos mentais. Por isso, devem acordar! Entender que você tem um potencial interno a ser explorado e que só você pode ativá-lo. É preciso juntar a Lei da Atração e a importância de ter uma mente treinada e alinhada aos sonhos para que eles possam ser trazidos para a realidade”.

“É preciso juntar a Lei da Atração e a importância de ter uma mente treinada e alinhada aos sonhos para que eles possam ser trazidos para a realidade” (Divulgação)