No Janeiro Branco, vencedora do Big Brother Portugal, Bruna Gomes, desabafa sobre a depressão provocada pelas redes

* Por Carlos Lima Costa

Bruna Gomes, influencer digital brasileira que venceu ano passado o “Big Brother – Desafio Final”, em Portugal, onde planeja permanecer este ano, conversou com exclusividade com o site, sobre o Janeiro Branco, campanha que alerta sobre a saúde mental. Ela relembra momentos em que foi afetada pela depressão, tema, inclusive, abordado em seu livro “Bruna Por Bruna”, lançado ano passado, também em terras portuguesas. Atualmente, ela participa fazendo comentários do novo reality da TVI batizado “A Experiência – O Extra”, no qual ex-casais refletem sobre presente, passado e futuro, com a possibilidade de retomarem suas relações. O programa é mais uma oportunidade entre tantas que a brasileira vem tendo na emissora.

No livro escrito por Bruna, o público alvo são os jovens e ela reflete sobre a depressão, distúrbio recorrente em sua vida. “Abordei o tema de saúde mental, porque o quanto antes falarmos sobre o assunto em uma linguagem mais clara para esse público, desmistificamos muita coisa. Meus seguidores já sabiam, porque sempre levei esse tema para as minhas redes sociais. É superimportante. Abordo com linguagem que seja clara para os jovens, ainda mais com a pressão e o imediatismo atual das redes sociais, que adoece cada vez mais pessoas no mundo”, ressalta.

Depressão é um dos temas de “Bruna Por Bruna”, livro onde a influenciar relembra sua trajetória (Foto: Kokonut Pink)

Mesmo apaixonada por criação de conteúdo, ela alerta sobre o mal que a internet e a exposição pode fazer às pessoas. “Vivemos uma fase em que é tudo muito imediato. Cada vez mais, não só os jovens, todo mundo, está mais ansioso e quer sempre que tudo aconteça como um Reels, em 15 segundos. E a vida não é assim, não é um feed do Instagram. Às vezes, aparece lá ‘fulano conquistou tal coisa’. Mas poucas pessoas mostram o processo para aquilo ter acontecido, como foi de passinho em passinho. Então, estamos vivendo uma fase de mais frustração, até por que é muito conteúdo, tudo muito rápido. Essa pressão da conquista, do ‘olha o que eu consegui, olha o que eu estou fazendo’, acaba adoecendo as pessoas. Então, hoje, uso muito o espaço e a exposição que tenho para falar que conquistar algo não é tão rápido como passar o dedo na timeline e acontecer a mágica”, enfatiza.

Bruna reforça o posicionamento lembrando de quando era adolescente: “Eu ficava pensando: ‘Meu Deus, o que vou fazer da vida, será que vai dar tudo certo?’ É uma pressão toda que a gente já se coloca e que se torna ainda maior tendo toda essa comparação no mundo digital”.

Bruna planeja passar o ano de 2023, em Portugal, onde, no momento, é comentadora no programa “A Experiência – O Extra”, na TVI (Foto: Kokonut Pink)

Tem ainda um lado superficial, meio perigoso, onde o real é pouco mostrado. “Com a internet, hoje, é muito fácil se iludir. O mais perigoso, que muitas vezes tem a pressão, acontece quando é mostrado o real, que choca, as pessoas não gostam. Esses dias, entrei em um conflito no meu Instagram. Faço muitos stories de cara limpa, sem maquiagem, que é a forma como estou na maioria das vezes no meu dia a dia em reuniões e tudo mais. E alguém escreveu: ‘Não aceito que você esteja sem maquiagem, porque é a sua profissão, a sua imagem. Você está passando uma imagem de desleixada.’ Aí eu respondi: ‘Eu vou me maquiar só para mostrar. Não ando maquiada em casa. Eu quero mostrar a Bruna real.’ Quer dizer, muitas vezes você quer mostrar o que é de verdade e o que é de verdade incomoda”, desabafa.

Estamos passando por uma fase na criação de conteúdo que parece que tudo é um problema, tudo é um grande debate – Bruna Gomes

Nas redes, Bruna costuma mostrar seu lifestyle, as viagens Brasil e Portugal, o dia a dia, a rotina com o namorado, o português Bernardo Souza, piloto de ralis, com quem iniciou relacionamento durante o Big Brother Famosos, vencido por ele e no qual ela também participou e ficou em terceiro lugar. Dali, saiu direto para o outro reality, onde sagrou-se campeã. “Em Portugal, tem várias edições por ano”, frisa ela, que antes de participar das duas edições, já tinha seguidores em Portugal, entre os cerca de 5,6M que tinha, na época, no Instagram. “Mas nem se compara a uma proporção depois que se participa de um reality. Ele te proporciona a furar bolhas. Um influenciador tem um nicho. Quando você entra num programa desses, o mundo assiste, o alcance é muito maior e os portugueses são supercalorosos”, ressalta ela, atualmente com 6,3M.  “Sou supergrata pelas oportunidades que já tive na TVI, em Portugal”, conta.

RELATO SOBRE DEPRESSÃO EM LIVRO

Em relação à depressão, a catarinense teve pela primeira vez aos 16 anos, após a morte de um primo. Ele era como um filho para a mãe dela, que ficou muito mal com a perda e adoeceu. “Não consegui assimilar bem o que estava acontecendo com ela. Por ver a minha mãe triste, acabei adoecendo. Eu era jovem e não entendia a doença. Então, tive o suporte da minha família e de terapia. Para quem está ao redor é difícil lidar com a doença e saber como ajudar. Por isso falo tanto sobre esse tema”, enfatiza.

A segunda vez que vivenciou os sintomas foi quando começou a trabalhar com as redes sociais. “Era um mundo novo pra mim e eu não conseguia assimilar tudo que estava acontecendo, a pressão que eu estava sofrendo, de me colocar no lugar de ‘será que o que estou fazendo faz sentido, será que não está bom’. E aí com uma série de coisas voltei a ter crises depressivas”, pontua.

Ano passado, Bruna Gomes venceu o reality “Big Brother – Desafio Final”, em Portugal (Foto: Kokonut Pink)

O término do namoro de quase cinco anos com o youtuber Felipe Neto, por telefone, no Natal de 2021, também foi um gatilho para o retorno dos sintomas. “Tive, porque foi muita informação, coisas que eu não fazia ideia. Não consegui assimilar. Só consegui sair dessa fase, porque tive suporte enorme da minha família, dos amigos e muita ajuda profissional. Levanto as mãos para o céu, por na época ter tido tanto suporte. Agradeço esse amor incansável de todos ao meu redor para que eu ficasse bem, porque não sei o que seria”, avalia.

Com o distanciamento de um ano, reflete sobre a forma como aquela relação acabou. “Tem coisas que não tem como explicar ou entender. Às vezes, é difícil falar sobre a gente, que dirá das escolhas do outro. Enfim, cada um termina ou começa coisas do jeito que acha melhor. Para ele foi dessa forma, é o jeito dele resolver. Não é o meu, definitivamente”, pontua.

Bruna relata que sofre com haters nas redes sociais (Foto: Kokonut Pink)

E prossegue sobre o tema. “O término por telefone foi o de menos. O pior foi tudo que caiu no meu colo depois. Então, sobre tudo que passei no relacionamento, a palavra é aprendizado. Até os momentos após o término, quando não estive bem, fizeram com que eu me tornasse a mulher que sou hoje. Eu nem sabia que era tão forte. Não tem o ditado de que há males que vem para o bem”, pondera. E dispara: “Fui para o reality, em Portugal, pela experiência e para sair meio do que eu estava vivendo, deu tudo certo. O confinamento foi superimportante para eu me reencontrar, na verdade. Não sei definir o que era a Bruna antes, mas, com certeza, hoje, sou uma Bruna sem sombras, sem medos”, assegura.

Em sua vivência nas redes sociais, ela já sofreu muito com os haters. “Até hoje, todos os dias ainda sofro. É também o lado ruim da profissão, pela exposição. Existem sempre pessoas que vão pregar teorias e suposições ou falar coisas que vem na cabeça delas. Isso sempre vai existir, não só comigo, mas com todo mundo que opte por ter a vida como figura pública”, aponta.

O INÍCIO DE TUDO

Mais jovem, Bruna não imaginava se tornar influenciadora. Ela fazia cursinho para estudar Medicina, quando se mudou para o Rio e não conseguiu manter a rotina de pré vestibulanda. Aos 20 anos, começou a participar de vídeos no YouTube. “Não gostava de aparecer, mas sim da parte de criação de conteúdo. Eram canais mais direcionados ao público infantil e eu adorava as pautas para as crianças. Até que cerca de dois anos depois, fui para frente das câmeras, apresentei um quadro no canal do Felipe e do Luccas Neto e foi superlegal. Cresci muito como comunicadora nesse período e fui me apaixonando cada vez mais por essa plataforma e pela criação de conteúdo. Hoje, aquelas crianças com as quais eu comecei lá atrás, já são adolescentes. Meu público ao longo dos anos mudou também. Fui evoluindo no conteúdo e crescendo junto com quem me assistia”, recorda ela, que completa 27 anos no próximo dia 12.

“Espero continuar como estou, feliz, bem e que eu consiga ter mais oportunidades na minha área, não só em Portugal, mas no Brasil também. E com saúde, não só pra mim, mas pra todos, porque com saúde, a gente cai mil vezes, mas levanta mil vezes também – Bruna Gomes

Dona da Nuse, marca de camisetas unissex, há três anos, ela finaliza dizendo que participar do “Big Brother Brasil” ou de “A Fazenda”, não é algo descartado em sua vida. “Agora, eu não aceitaria (risos), porque estou muito cansada, mas é uma experiência superdivertida. Falo que ninguém deveria negar”, afirma.